Яблочные диеты
На яблочном уксусе, в частности, можно сбросить до 5 кг за 5 дней, без особых усилий и ограничений. На первый взгляд, все просто: две чайных ложки яблочного уксуса разводят в стакане воды и пьют раза в день. Это ускоряет обмен веществ, снижает аппетит, налаживает работу кишечника.
Многие желающие похудеть, как самый эффективный метод, выбирают коррекцию веса за счет правильного питания. Вариантов похудения за счет употребления определенных продуктов очень много - это и диеты, и разгрузочные дни и даже интервальное голодание. Сбросить вес при помощи фруктов очень легко. Данный метод похудения хорош еще и тем, что не подвергает организм человека стрессу, ведь можно выбрать в качестве основы для диеты плод не только низкокалорийный, но и любимый именно вами. Самый простой пример — похудение при помощи яблок.
Шоколад - удивительная сладость, он делает людей счастливыми. Особенно это его свойство актуально зимой и весной, когда нам катастрофически не хватает солнца и витаминов. Сегодняшний рецепт - для увеличения радости от от жизни и ощущения счастья. Полюбившийся многим приключенческий сериал о Джеймсе Бонде никого не оставляет равнодушным. Даже в мелких деталях люди ищут изюминки. Подробный рецепт
