Уличный турник своими руками: чертежи c размерами, пошаговая инструкция
Поддерживать хорошую физическую форму хочется многим, но не всем удается заниматься в спортзале. Потому, соответствующие упражнения, можно выполнять и дома. Тренироваться будете, когда захотите или появится свободное время. Турник для дома — это универсальный спортивный снаряд, где можно прорабатывать основные мышечные группы и поднимать показатели силы.
Те люди, у кого нет возможности ходить в спортзал, обычно занимаются на спортивных площадках. Однако иногда даже таких площадок рядом с домом нет. В этом случае остается только один выход — сделать турник прямо в квартире или на придомовом участке. Заниматься спортом — это всегда полезно.
- Сразу за дело
- Для тех, кто следит за своей физической формой, турник - это один из самых необходимых спортивных снарядов. Ранее мы уже писали о том, как можно быстро и без лишних затрат организовать себе турник на дереве.
- У атлетов и гимнастов, разрядников и мастеров, среди безделушек можно обнаружить забавную игрушку — турникмена.
- Использование материалов www. Регистрация Забыли пароль?
- На заметку
- Турник является универсальным спортивным снарядом, на котором можно эффективно проработать сразу несколько основных мышечных групп и поднять общие силовые показатели.
- Для поддержания физической формы, не у всех есть возможность посещать спортзал, но упражнения можно делать и в домашних условиях. Для укрепления мускулатуры рук, спины и пресса можно сделать турник для дома.
- Что может быть лучше хорошего самочувствия и возможности постоянно поддерживать отличную физическую форму?
Самодельный турник 71 фото. Турник брусья wo5. Похожие статьи. Турник в огороде своими руками 38 фото. Турник и брусья для дачи 70 фото.
