Быстрое похудение для мужчин в домашних условиях
Какая хорошая мотивация! Актуальная тема, волнующая многих, особенно городских жителей, вокруг которой сложилось немало анекдотов. Фитнес-клубы создают на эту тему рекламные компании, запросы в поисковых системах вновь занимают первые места.
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом.
Программа рассчитана на 5 месяцев и включает не только тренировки, но и диету с дефицитом калорий. Если соблюдать все предписания, за месяц вы будете сбрасывать от 1,5 до 2,5 кг. Это идеальная скорость : вы не навредите здоровью и потеряете только жир, а не воду и мышцы.
Похожие статьи
- Как сделать холодец из курицы в домашних условиях
- Причёски плетение своими руками фото - Схемы плетения цветов из бисера. Как сделать своими руками
- Размножение бересклета в домашних условиях - Осенние поделки для
- Вязание на спицах вертикальных ажурных узоров - Вязание жилета для женщин на спицах из толстой пряжи