Куриная грудка с творожным сыром и зеленью
Хотелось бы обратить внимание на то, что непродолжительный процесс приготовления курицы в духовке дает возможность сохранить все полезные свойства компонентов, входящих в состав блюда. Кефир комнатной температуры перелить в большую миску, затем насыпать цедру, слегка взбить компоненты блендером, далее промыть куриную грудку и очистить ее от кожицы. Удалить косточки, затем переложить куриное мясо в кефирный маринад и добавить измельченный базилик, тщательно перемешать. Теперь посуду с куриным мясом в маринаде нужно на два часа убрать в холодильник, затем помельче натереть какой-нибудь рассольный сыр и отправить его в глубокую посуду, насыпать тимьян и приправу карри. Добавить половину йогурта, отправить в ту же посуду творог, по вкусу насыпать соль, тщательно перемешать ингредиенты, затем вынуть из холодильника куриное мясо.
Блюда из курицы пользуются большой популярностью среди обыденных и праздничных. Пожалуй, больше всего спрос на куриную грудку. Это диетическое мясо.
- Ингредиенты
- Куриная грудка с творогом и зеленью в духовке Включить духовку на градусов Цельсия для предварительного разогрева.
- Петух в вине — классическое и очень популярное французское блюдо, и французы действительно готовят петуха, а не курицу. У нас, конечно, тоже где-нибудь в деревне можно найти петуха, но я сегодня.
- Ингредиенты куриная грудка 1.
- Состав / Ингредиенты:
- Филе куриной грудки промыть под холодной водой, обсушить бумажными полотенцами и каждую половинку грудки разрезать на примерно одинаковых пласта. Каждый пласт хорошо отбить молотком для мяса, уложив между двумя слоями пищевой пленки.
- Режим правильного питания — это не изнурительные диеты, а здоровая и сбалансированная пища на завтрак, обед и ужин. Бывает нелегко найти не только вкусные, но и безвредные для фигуры продукты.
- Пищевая ценность блюда «Куриная грудка запеченная с творогом и зеленью» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки.
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Приготовим блюдо из двух филе - это три хорошие порции или две для голодных.
