![Как выражать свои мысли так, чтобы все вас поняли, но никто не уснул — lilyhammer.ru «Держись», «Я тебя понимаю», «Пришло время» — как не стоит утешать](https://img2.joyreactor.cc/pics/post/geek-эникейщик-развод-6254629.jpeg)
Как перестать стесняться и избавиться от языкового барьера
Тверь, ул. Ржевская, д. Памятка для граждан о действиях в случае бессимптомного или легкого течения новой коронавирусной инфекции и острой респираторной вирусной инфекции. Задержка речевого развития — одна из самых актуальных на сегодня проблем в детской неврологии, которая затрагивает, к сожалению, и абсолютно здоровых детей.
![Нарушения речи у взрослых: афазия и дизартрия - Помощь взрослым — Центр развития речи в Москва Что делать, если хочешь сказать правду, но не можешь?](https://m.media-amazon.com/images/I/71YWzgHvGBL._AC_UF894,1000_QL80_.jpg)
![Задержка речевого развития: как помочь ребенку заговорить «Мне хотелось спрятаться в узкую щель под шкафом»: как живут люди с социофобией](https://stat2.city-dog.by/content/editor_images/2021/08_august/02_26148/pexels-cottonbro-4936349.jpg)
![Не умею говорить «нет»: как научиться отказывать людям | lilyhammer.ru Возражение «я подумаю» и 20 способ его отработать](https://basket-12.wb.ru/vol1679/part167993/167993093/images/big/2.webp)
![Что такое алекситимия и как понимать свои чувства - Афиша Daily Что делать, если близкий говорит о самоубийстве: 5 советов](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/0/51/346969299108510.jpeg)
![Когда совсем не умеешь рассказывать анекдоты | Пикабу Как выражать свои мысли так, чтобы все вас поняли, но никто не уснул](https://imgs.yagla.ru/blog/2569/image7-1695634362.png)
![10 советов о том, как написать книгу Задержка речевого развития: как помочь ребенку заговорить](http://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/samou-fb.bxcgec..jpg)
![Как помочь близкому человеку с суицидальными мыслями 7 эффективных способов защититься от токсичных людей](https://i.work.ua/article/2688b.png)
![Что такое социофобия и как с ней жить - Афиша Daily 10 советов о том, как написать книгу](https://islam.ru/sites/default/files/img/2017/obshestvo/chto_delat_esli_muzh_ne_dovolen.jpg)
![Возражение клиента Не умею говорить «нет»: как научиться отказывать людям](https://main-cdn.sbermegamarket.ru/big2/hlr-system/-14/914/433/781/025/181/7/100044047960b1.jpg)
![Нарушения речи у взрослых: афазия и дизартрия](https://pp.userapi.com/c840635/v840635902/31396/Q-Io-SNDa-Y.jpg)
![«Как сказать «нет»: для тех, кто не умеет отказывать» | VK «Злость и радость одинаково пресные»: истории людей, которые не понимают свои чувства](https://static.tildacdn.com/tild3065-3066-4537-b632-396530383234/IMG_4900.jpeg)
Итак, если вы замечаете, что вам трудно отказать другим, и при этом вы действуете в ущерб себе, то давай исправляться и тренироваться. В этой статье я расскажу о нескольких способах, как сказать «нет» и никого не обидеть, а также дам упражнение для практики. Нужно только желание и немного свободного времени.
![Неумение говорить «нет» является проблемой? Стоит ли с этим бороться? «Я рядом». Как поддержать человека в горе - Блог «Альпины»](https://otvet.imgsmail.ru/download/66110799_988d18115071d85924990c232596aab4_800.jpg)
![Позвоните мне 7 эффективных способов защититься от токсичных людей — lilyhammer.ru](https://www.sostav.ru/app/public/images/annualReports/36871/KristinaVrez2.png)
![Читайте другие статьи по теме](https://n1s2.hsmedia.ru/e0/49/db/e049dba9213c4b427ec40489fb363469/690x460_0x0a330c2a_21402800401575446376.jpeg)
![Account Options](https://cdn-user84060.skyeng.ru/uploads/64b55e403a796664946416.png)
![Читайте еще](https://dedmorozim.ru/wp-content/uploads/2020/09/kalendar.jpg)
![Пожалуйста, поддержите нашу работу](https://f9.pmo.ee/gBGh1qSOjG1GmcsoUreiN83ZXzo=/685x0/nginx/o/2018/08/16/11240061t1h4366.jpg)
![«Это как не чувствовать вкуса и запаха»](https://telegra.ph/file/7a7a08fd3dd2f15e05f8b.png)
![Почему некоторые люди не могут сказать «нет»](https://image.slidesharecdn.com/random-120813100714-phpapp01/85/-1-320.jpg?cb=1671730863)
Например на Серегиной была надпись "Работаю за деньги". Да, так и написано, "За деньги". Ааа нет, точно, там была надпись "Работаю за еду". Да, я опять всю шутку запорол. Мы публикуем реальные или выдуманные истории с художественной или литературной обработкой.
![Объективная и субъективная логика](https://mental-medic.ru/images/Publications/65.jpg)
![Какие нарушения речи чаще всего бывают у взрослых](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/459744/ltqnDaSfHBzbLEnlvm4OA.jpg)
![Оцените риски](https://vilkibooks.com/wp-content/uploads/2022/09/Chto_delat_esli_v_shkole_3.jpg)
![«Меня считали черствым и нелюдимым человеком»](https://n1s1.hsmedia.ru/2b/20/08/2b200852fa3b097567d27957bf713c1b/728x485_1_8a4301dd654a795006e5858756fafb61@2121x1414_0xCmKiIcBL_8332934234550905116.jpg)
![От разбитой чашки - до](https://img1.labirint.ru/rcimg/c9dd9762b15d084801e8ae55f7fdb8d2/1920x1080/books58/579583/ph_02.jpg?1563990287)
![Спросите, нужна ли помощь](https://www.pravmir.ru/wp-content/uploads/2019/11/44642_1024xauto_keep_ratio-2554075112-936x560.jpg)