Блюда с указанием калорийности рецепт

Если вы придерживаетесь диеты, то для вас важна калорийность готовых блюд, которые можно готовить с помощью рецептов с фото. Часто приходится отказываться от идеи приготовить новый кулинарный шедевр из-за того, что вы боитесь того, что супы или вторые блюда будут вредить вашей талии. Теперь вы будете готовить без опасений, что наберете лишние килограммы, ведь салаты с калориями, каши, выпечка будут исключены из вашего меню. Благодаря рецептам с подсчетом калорий вы сможете себе позволить сладости и жареные блюда, ведь сможете заменять ингредиенты, выбирая менее калорийный вариант.

Вкусные рецепты с указанием калорийности

Потребуется: яйцо куриное, шпинат, петрушка, лук зеленый, укроп и другие пряные травы, масло подсолнечное. Потребуется: фарш из курицы, перец болгарский красный, лук репчатый, сыр голландский, укроп и другие пряные травы, крахмал кукурузный, соль поваренная пищевая, хмели-сунели, паприка сушёная, молотая. Потребуется: помидоры, баклажаны, перец сладкий, сельдерей черешковый, оливки. Потребуется: кукуруза консервы, ветчина из индейки "империя вкуса", яйцо куриное, сыр костромской, мука пшеничная , лук репчатый, масло топленое. Потребуется: сельдь слабосоленая, свекла, хлеб ржано-пшеничный, огурец соленый, лук репчатый, майонез , петрушка. Потребуется: филе минтая, сыр голландский, сухари панировочные, мука пшеничная , яйцо куриное, масло оливковое, лук зеленый, соль поваренная пищевая, перец черный молотый.

Потребуется: телятина спинная часть, масло топленое, соль поваренная пищевая, базилик сушеный, тимьян, паприка сушёная, молотая, куркума, лук репчатый, сушеный. Потребуется: помидоры, огурец грунтовый, лук репчатый, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая. Потребуется: фасоль стручковая, лук репчатый, морковь, томатная паста, масло подсолнечное. Потребуется: картофель, вода, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая. Потребуется: сельдерей, корень, яблоки, помидоры, лук репчатый, сок лимонный, масло подсолнечное с добавлением оливкого альтеро.

Автор: Алина Трубникова, кулинарный редактор Food. Все о еде. Меню на неделю новое. Калькулятор калорий новое. Готовим детям.

Похожие статьи

• Вкусные и низкокалорийные салаты с фото - Диетические салаты для похудения, низкокалорийные салатики
• Применение цитокининовой пасты на дендробиуме - Методические указания по организации лечебного питан
• Ремонт бампера своими руками на ютубе - Наблюдение за движениями Земли с помощью теллурия
• Система видеонаблюдения установка - Видеонаблюдение: продажа, установка, системы